今日もいいお天気です。

あと1週間でカナダに戻ると思うと、これからますます良い頃になる日本の秋を堪能出来ないのがちょい残念。

家の中ではほぼ杖なしで歩いてるので、この分だと松葉杖も返却できるわ。

傷もだいぶんと綺麗やし、腫れも本当に引いて来た、ってリハビリ行ってたら

「これ糸かなぁ」って。

やっぱそうやんなぁ？　放っておいて溶けるもんなんやろか？外に出てるやつて。

ってな事で、今日急遽日にち変更して行ってきた。

チャリンコで。

膝が120°曲げれたらいけるっちゅうんで乗ってみた。

思っ切り尻を後ろの方に乗っけて、右膝80% 左膝20％くらいで。

よろよろしてたけど、漕いでる間に膝関節も柔らかくなるから、意外と普通に乗れるし！

ひつじ雲綺麗すぎ！

チャリンコ日和や〜。

診察に入ったら、先生「あれ？」って顔してた。

糸が出て来てるんです、って言ったら「あー、そう言うのたまにあるんよね」って。

「でも水分あれば溶けていくから、外に出て来てもそのうち溶けていくよ」って。

そう分かってたら、来週で良かったな。

でもチョキチョキと切ってくれた。

大して出てなかったんやけどね。

でも一安心だわ。出発前日の予約やったけど、その時になんかあったら嫌やしね。

チャリなんで、今日は病院では杖なしで。

プク〜って腫れぼったくなる感はあれど、だいぶん力強く歩けるようになった。

バンクーバーに戻ってから、どういうタイミングで運動が増えていくかを軽く書いてくれた先生、お元気で頑張ってくださいって挨拶して帰ってきた。

あと1週間、楽しむぞ〜。

今日の大阪は雨です。

朝起きたらガッツリ肩こり。

入院中は肩こりとかなかったなぁ。

家に帰って大したことはしてないのに、動いたりで何かしら身体の偏りが出てくるんやろうなぁ。

全荷重許可で片松葉で帰ってきた日は、傷云々よりも足の甲、足首にシャープな痛みが走って、そっちを庇いながら帰ってきたけれど、それを様子見ながら近所を歩いてリハビリするうちに、凄いもんやね、痛みが取れてきた。

えらいもんやねぇ、人間の体って。

本来あるべき仕事をしてると、筋肉がきちんとした動きができ負担がなくなるのね。

そんなこんなで、一回松葉杖なしで歩いてみよう、と、やってみたら意外と行け、家の中で少しずつ松葉杖なしで歩く練習してみた。

そうする事3日。

片松葉も脇に挟まず、杖のように使って結構な距離をいけるようになってきた。

とは言え、筋力が弱いので膝折れしそうな感があるけど、先週に比べたらだいぶんしっかりしてる。

このままいけば、来週末にはしっかりと？バンクーバーに帰れる、はず。

看護師時代の後輩が、退院祝いと持ってきてくれた。

カナダから帰って来ては、有名どころのお菓子を持って来てくれる後輩。

こうやってやってくれる人がいる事は、本当に嬉しいし、幸せ者。

しっとりと美味しいバームクーヘンでした。

退院後、初の受診。

曇り空やったけど、雨も降らずによかった。

「お姉、傘いるんちゃう？！」って言うてたけど、傘さされへんし笑笑。

Goタクシーなるもので呼んだらすぐ来るね。

便利やけど、タクシー代も上がったなぁ。

往復したら入院費より高いし！

そんなで外来に行ったら、顔見知りがいた。

同窓会のようになる。

順番がきて順調に進んでる、と。

ええ感じ。

リハビリ帰ったら病院行くの？って聞かれて、自力で行きます、って言ったら笑ってた。

リハビリの先生にちゃんと聞いて帰ってね、って。

その後、リハビリへ。

ここでも懐かしい顔がいっぱい！

あんまりお喋りしたらあかんからね、あいさつ程度やけど。

今週から全荷重オッケーってな事で、超音波療法してもらった後に、歩行練習。

片松葉杖で歩いてみよう、って言われたけど、その一歩をどう出すのかビビったわ〜。

腕を支えてもらって一歩出れば、あとはスムースに動けたけど、傷や膝の痛みでなく、足の甲や足首の痛みが出るのね。

使ってなかったり、変に力が入ってたりでそうなるらしい。

人間の体って刺激がないとどんどん弱っていく、そのスピードにもビックリするわ。

帰り、どこまで歩けるやろうって、病院から家まで頑張ってみた。

松葉杖になって見えてくるものがいっぱい。

エレベーターがなかったり、杖の横をダッシュで駆け抜けていかれる恐怖。

勉強させられる。

最初は痛くなったらどうしようって不安があったけど、痛みも様子見ながらしたら、時間は倍かかったけど無事帰ってこれた。

慣れてくると全荷重でも行けそうな気がする。

焦ったらあかんけど、意外と勇気も必要かもねぇ。