バンクーバー、今日もしとしと雨でした。

外出自粛期間に入ってかれこれ2週間。

今日はニュースで感染者数の波が急激だったのが、少し平坦化してきたと行っていた。

このまま日々の感染者グラフが平らになっていくには、今が大事な時だから、このまま外出の自粛と距離を取った行動を行ってください、と。

医療崩壊が1番怖いので、今できる事は本当にみんなで協力して頑張ること。

そんなこんなで不要な外出もしなければ、雨降りあり。

家ですることは

食べること。

毎日子どもたちはネットゲーム三昧、私は飯炊きババアのように、何か作っては食べの生活。

仕事に行かなくなり2週間、こんな生活でいきなり

ぎっくり腰発症。

大分と落ち着いてきたので、気を引き締めて、今日からLineチャットで友人の指導の元、エクササイズ開始！

自粛を機に、健康と引き締まった身体を目指せ！

縄跳に開始。

これナメてかかってたけど、5分と無理！

明日も続けるぞー！